Giornata dedicata allo yoga Corsi nel Parco del Mercatello
Dimostrare come, attraverso la pratica dello yoga, si può imparare a conoscere il proprio corpo. Una consapevolezza, questa, che consente di raggiungere un equilibrio psicologico ed emozionale. È...
Dimostrare come, attraverso la pratica dello yoga, si può imparare a conoscere il proprio corpo. Una consapevolezza, questa, che consente di raggiungere un equilibrio psicologico ed emozionale. È questo l’obiettivo di “Yoga con noi”, la manifestazione organizzata dall’associazione “Asd Devayoga Salerno”, che si terrà domenica, dalle 10 alle 21, al Parco del Mercatello. Durante l’iniziativa sarà possibile prendere parte a lezioni di yoga, a cui potranno partecipare, senza limiti di età, sia chi ha già maturato una certa esperienza nell’esercizio di questa disciplina che chi desidera sperimentare per la prima volta lo yoga. Le lezioni saranno tenute dalle istruttrici Rita Cariello, Bettina D’Agostino ed Elisa Ferrara.
La partecipazione all’iniziativa è completamente gratuita. Le lezioni si svolgeranno alle 10.30 e alle 12, per poi riprendere nel pomeriggio alle 19. Spazio sarà anche dato ad un laboratorio di danza, che si terrà alle 17.30. La manifestazione si concluderà con un’esibizione a cui si potrà assistere alle 20.45. Nel corso della giornata sarà anche possibile sottoporsi a trattamenti reiki ed a massaggi shiatsu.
Alfonsina Caputano
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